Pallavolo esercizio: passaggio al beach volley

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Passaggio al beach volley

  • Servizio leggero a un giocatore che riceve.
  • Quest'ultimo deve applicare la palla in modo compatto (a canestro) con tecnica e altezza adeguate.
  • I giocatori a rete restituiscono la palla al servitore.
  • Cambio dopo 10 palle.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
8
Materiali necessari:
1
10
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores