Pallavolo esercizio: passaggio al playmaker (m. kool)

Adatto alle seguenti tecniche: passo , spese generali , generale

Passaggio al playmaker (M. Kool)

  • Imparare a passare al playmaker (posizione 2) con movimento verso la palla.
  • Fila alla posizione 1.
  • I giocatori hanno una palla in mano.
  • Il giocatore A gioca al giocatore B in posizione 3.
  • Il giocatore A si sposta lateralmente verso la posizione 6 (metà campo).
  • Il giocatore B gioca il pallone verso la posizione 6.
  • Il giocatore A gioca la palla (preferibilmente) a BH verso il canestro in posizione 2. Il giocatore B prende la palla e si unisce a lui.
  • Il giocatore B prende la palla e si unisce alla linea in posizione 1. Il giocatore C scivola nella posizione del giocatore B.
  • Il giocatore C entra in scivolata nella posizione del giocatore B.
  • Il giocatore A si sposta nella posizione del giocatore C, posizione 3.
  • Lo stesso può essere praticato dall'altra parte della rete.
  • In seguito alternare con il giocatore al posto del canestro, la posizione della rimessa in gioco, la posizione del ritorno e la posizione del passaggio.
  • Imparare a passare sempre al playmaker.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18