Pallavolo esercizio: passaggio del servizio con il libero

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Passaggio del servizio con il libero

Organizzazione:
  • Fare 3 duo
  • 1 libero e 2 sv
Esecuzione:
  • 1 duo sul campo B servirà 2x
  • 1 duo sul campo B blocca
  • 1 duo passerà sul campo A insieme al libero
  • Sul campo A, i liberi alterneranno i setup su P2
  • Servizio-Passaggio-Impostazione-Attacco su 4, A o B
  • Sul campo B difenderanno e attaccheranno
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores