Pallavolo esercizio: passaggio di servizio da sdraiato

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Passaggio di servizio da sdraiato

  • Tre passatori in campo.
  • Un'azione.
  • Dall'altra parte ci sono gli altri tre giocatori.
  • Questi si alternano per servire bene cinque volte.
  • Quando il servitore lancia la palla, i giocatori possono alzarsi e finire il rally.
  • Finire il rally.
  • Poi si scambiano.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18