Pallavolo esercizio: passaggio e playmaking

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , servizio

Passaggio e playmaking

L'esercizio di oggi copre le seguenti tecniche: servizio, attacco, passaggio e distribuzione del gioco. Tuttavia, l'accento è posto sul passaggio e sulla distribuzione del gioco. In questo esercizio, i playmaker devono osservare, pensare attentamente e reagire in modo appropriato.

Il quadro schematico sembra più complicato di quanto non lo sia l'esercizio. L'esercizio si svolge come segue (mi attengo alla numerazione dei numeri rossi):

  • 1 giocatore 3 serve
  • 2a uno dei due playmaker corre in posizione avanzata a destra (i playmaker si alternano)
  • 2b uno dei due passatori (in questo caso il giocatore 2) passa la palla in avanti a destra
  • 2c il giocatore 3 (che ha appena servito) corre verso la linea di fondo della metà campo opposta
  • 3 il playmaker dà un setup al giocatore che NON ha passato. Un setup al centro se il giocatore 1 ha passato e un setup all'esterno se il giocatore 2 ha passato.
  • 4+5 il giocatore che non ha passato attacca (in questo caso il giocatore 1)
  • 6a l'attaccante raccoglie la propria palla battuta e si unisce al fondo della linea di servizio.
  • 6b il posto in cui si trovava l'attaccante viene preso dal primo giocatore della fila dietro.

Una volta colpito, il servizio successivo viene eseguito immediatamente.

Richiesto:

  • minimo 9 giocatori;
  • coppia di palle;

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores