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Esercizi
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Pallavolo esercizio: passaggio, impostazione, attacco
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
passo
Passaggio, impostazione, attacco
Il server(S) gioca la palla in posizione di richiamo 6
1 dei 2 passatori, passa la palla al playmaker (SV)
SV gioca la palla in avanti a destra o a sinistra.
L'attaccante (A) conclude l'attacco (passaggio a rete)
Attacco
server -> passatorepassatore -> attaccoattacco -> server
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
4
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16