Pallavolo esercizio: passaggio, impostazione, attacco e difesa

Adatto alle seguenti tecniche: difesa

I giocatori A e B si posizionano a circa 3-4 m di distanza l'uno dall'altro.
T colpisce una palla verso A o B
Il giocatore che riceve la palla effettua un passaggio verso la rete all'altezza dell'altro giocatore.
L'altro giocatore corre e si posiziona sulla linea dei 3 metri.
Il passante attacca verso i difensori
Il difensore passa la palla al pos 2/3
L'altro difensore interviene, prende la palla difesa e la mette nel carrello a T
Il difensore di riserva prende il posto del difensore che ha preso la palla
Variante`;
i difensori eseguono lo stesso compito della squadra A: preparano la linea dei 3 metri - attaccano, si ritirano

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Non applicabile

U19

U20

U21

U22

seniores