Pallavolo esercizio: passo 2

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , 1-5 metri

Passo 2

Il 2 supera il gioco con il passo.

Variante:

  • Toccare il muro, il compagno di squadra può giocare una volta per sé.
  • Toccare la linea
  • Ginocchio che tocca terra
  • Le spalle toccano il terreno
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16