Pallavolo esercizio: pedine al servizio della panchina

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passo , spese generali , riscaldamento , generale

Pedine al servizio della panchina

  • Cercare di servire le pedine dalla panchina. Vince la squadra che libera per prima la panchina
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Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
2
6
12
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores