Pallavolo esercizio: posizione di partenza difensori

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Posizione di partenza difensori

  • posteriore sinistro, posteriore medio posteriore destro in posizione
  • 3 bloccatori
  • il resto sull'altro lato palla
  • la palla viene inserita quando i difensori sono in posizione
  • il terzino destro e il terzino sinistro partono dalla linea dei 3 metri. il terzino centrale parte dalla linea del doppio.

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Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores