Pallavolo esercizio: precisione di passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Precisione di passaggio

  • 2 file di giocatori
    • 1 fila sul fondo sinistro
    • 1 fila sul retro destro
  • utilizzare 4 pedine per creare una linea virtuale dietro la quale devono posizionarsi
  • l'allenatore si trova dall'altra parte della rete e lancia la palla in un punto del campo
  • 1 delle 2 prime file chiama LOS o IK (da concordare)
  • questo giocatore passa la palla (dentro/verso) il canestro che si trova tra le posizioni 2 e 3.
  • La palla nel canestro vale due punti per la squadra, quella contro il canestro 1 punto.
  • Stabilire un obiettivo per la squadra, ad esempio segnare 25 punti.

Possibilmente espandibile con un playmaker e un attacco, a condizione che il compito sia ben eseguito.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores