Pallavolo esercizio: prendere la palla

Adatto alle seguenti tecniche: condizione

Prendere la palla

  • Fila sulla linea di fondo.
  • L'allenatore fa rotolare la palla verso la linea di metà campo.
  • Il giocatore che prende la palla per primo ha vinto. eventualmente con punti per una maggiore motivazione.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores