Pallavolo esercizio: prendere palloni impossibili

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Prendere palloni impossibili

  • Una persona rimane sempre in piedi in tutto il campo
  • L'allenatore sta dall'altra parte della rete e gioca palloni difficili in tutto il campo.
  • Bisogna andare su ogni pallone
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Caratteristiche dell'esercizio

1
16
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16