Pallavolo esercizio: primi blocchi temporali.

Adatto alle seguenti tecniche: blocco

Primi blocchi temporali.

  • L'allenatore si trova su un mobile dall'altra parte della rete e i giocatori devono cercare di bloccare la palla uno alla volta.
  • La fase 1 consiste quindi nello spiegare quando e perché si blocca.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U19
U20
U21
U22
seniores