Pallavolo esercizio: pulsante

Adatto alle seguenti tecniche: spese generali , generale

Pulsante

  • 2 giocatori/1 canestro
  • La giocatrice A tira la palla oltre la rete dall'interno del canestro che si trova a 2 m dalla rete,
  • corre dietro e prende la palla dopo una collisione,
  • poi palleggia 2 volte e ribatte la palla nel canestro;
  • il giocatore B prende la palla ed esegue anch'egli l'esercizio.
  • Sfida: 1 punto se la palla si scontra con il cerchio e 2 punti se cade dentro.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U6