Pallavolo esercizio: raccolta del nastro

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Raccolta del nastro

  • I giocatori ricevono dei nastri nelle ginocchiere e devono cercare di prendere i nastri degli altri.
  • Se il giocatore perde il nastro, l'allenatore gliene dà uno nuovo.
  • Vince chi ha raccolto più nastri.
  • Obiettivo: sedersi in basso.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11