Pallavolo esercizio: re di corte

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Re di corte

  • 2 v 2 con passante fisso su campo più piccolo (non a metà)
  • Il vincitore del rally si posiziona sotto la rete e vi rimane fino a quando non lo perde.
  • Il passante va sotto la rete ogni volta che viene rigiocato.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
9
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores