Pallavolo esercizio: relè

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Relè

Due squadre di 3-4

  • correre
  • rimbalzo palla a destra
  • rimbalzo palla a sinistra
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores