Pallavolo esercizio: ricezione

Adatto alle seguenti tecniche: difesa

Ricezione

  • Per 2 chiavi del canestro
  • Un giocatore si trova davanti al canestro
  • Deve correre verso il fondo
  • La palla può essere passata anche corta, quindi bisogna difendere anche corta.
  • Ricezione indietro
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
2
Materiali necessari:
6
6
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18