Pallavolo esercizio: riconoscimento della traccia della palla 1 giocatore

Adatto alle seguenti tecniche: passo

In preparazione al passaggio di servizio:
- Riconoscimento della traccia della palla.
Organizzazione
- 2 file sulla linea di fondo a 1/6 e 6/5.
- Allenatore con carrello portapalle sull'altro campo.
Esecuzione:
- L'allenatore serve OH alternativamente per una delle due file.
- Il giocatore entra e prende la palla nella posizione giusta all'altezza dell'ombelico.
- Se va bene, ridurre il tempo di fuga.
Estensione:
- Lasciare passare la palla al ricevitore a 2/3.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palle

U12

U13

U14

U15

U16