Pallavolo esercizio: riproduzione a coppie

Adatto alle seguenti tecniche: passo , riscaldamento

Riproduzione a coppie

  • 1 palla per coppia,
  • passare in coppia
  • interrompere:
    • Spiegazione della tecnica,
  • variazione: solo sopra la testa/solo sotto la mano.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
10
Adatto ai seguenti livelli:
U10