Pallavolo esercizio: riscaldamento a giro
Adatto alle seguenti tecniche: attacco , riscaldamento
Riscaldamento a giro
- Attacco incrociato nei 2 campi con giro in difesa
- Si lavora per il ritmo e non sbagliare l'attacco
Caratteristiche dell'esercizio
6
12
Materiali necessari:
Non applicabileAdatto ai seguenti livelli:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores