Pallavolo esercizio: riscaldamento -dice

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Riscaldamento -dice

Riscaldamento (1)

  • Staffetta a coppie, alla rete 2 dadi per coppia.
  • Sprintate verso la rete, tirate i dadi e sommate il numero.
  • Tornare indietro e toccare il successivo, che aggiunge il numero precedente, fino ad arrivare a 56.
  • Si deve ottenere il numero esatto, quindi a 52 si deve lanciare 4.
  • Vince chi arrivaper primo a 56.
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Caratteristiche dell'esercizio

4
9999
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14