2 coni per ogni terna sulla larghezza del campo da pallavolo
il giocatore a entra in campo e lancia la palla in alto, il giocatore b entra in campo e prende la palla sotto la mano e la lancia di nuovo in alto, il giocatore c entra in campo e prende la palla sotto la mano.
adattarsi a reggiseno, ricezione o combinazioni di