Pallavolo esercizio: rispondere

Adatto alle seguenti tecniche: spese generali

Rispondere

I giocatori sono in piedi a coppie

  1. Entrambi solo chiavi
  2. Entrambi solo sottomano
  3. una chiave, l'altra sottomano
  4. invertiti
    • dopo ogni volta si spostano di un posto in modo da trovarsi sempre con una persona diversa
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14