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Esercizi
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Pallavolo esercizio: rovescio con 3 palle - triangolo
Adatto alle seguenti tecniche:
spese generali
Rovescio con 3 palle - triangolo
3 coppie A B C
A gioca a reggiseno con B
B gioca a reggiseno con A
A gioca a reggiseno con C
C gioca a reggiseno con A
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10