Pallavolo esercizio: salto mortale a staffetta.

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Salto mortale a staffetta.

Salto della campana. Il primo inizia come buck, il secondo lo supera, sempre in buck ecc.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11