Pallavolo esercizio: servire la guerra

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Servire la guerra

  • 2 squadre con tutti i giocatori in possesso di una palla.
  • Dopo il segnale di inizio, vengono lanciate in campo 3 palle supplementari.
  • Solo servizio BH.
  • Quando il tempo si ferma CHIUNQUE rilascia tutti i palloni
  • Chi ha più palloni nella propria metà campo ha vinto!
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14