Pallavolo esercizio: servire sopra la rete

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Servire sopra la rete

  • 2 coppie con rete in mezzo
  • Servire l'uno verso l'altro.
  • Abbassare la rete se necessario.
  • Prestare attenzione alla tecnica
  • Devono prendere la palla servita!
  • Se il servizio viene preso 5 volte di seguito, si può fare un passo indietro.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U7