Pallavolo esercizio: servizio con pressione di squadra

• I giocatori si dividono su entrambe le linee di fondo come due squadre.
• Tutti hanno una palla.
• I giocatori di una metà campo servono tutti a turno.
• Se il servizio è sbagliato, tutti corrono verso la rete e fanno un salto di blocco.
• L'altra squadra fa lo stesso.
• Terminato quando entrambe le squadre hanno una sequenza di servizi impeccabile.

Varianti:

• servizio con restrizioni (una metà o una lunghezza (per la linea dei 7 metri))
• solo rovescio
• Attenzione:
  • Un buon servizio anche sotto "pressione
  • concentrazione