Pallavolo esercizio: servizio di trasporto

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Servizio di trasporto

  • Tutti da un lato e poi il servizio sopraelevato.
  • farlo una volta prima.
  • poi dare attenzione uno alla volta.
  • piede in avanti mettere l'altro piede ad angolo e tenerlo a terra.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
11
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18