Pallavolo esercizio: skyball - servizio di cattura

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Skyball - servizio di cattura

  • Il giocatore parte dalla linea di fondo (C e superiori)
    • o dietro il centro (CMV).
  • L'allenatore serve in alto sopra la rete
  • Il giocatore corre il più velocemente possibile e cerca di prendere la palla.
  • Torna all'esterno
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14