Pallavolo esercizio: sovrastruttura con cabina di guida

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Sovrastruttura con cabina di guida

  • Inizio della costruzione.
  • La persona che si trova in posizione centrale dà uno schiaffo alla palla,
  • Il passatore entra da dietro il cono.
  • Passaggio alto, salto per giocare sopra.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6