Pallavolo esercizio: spiegazione del sistema

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Spiegazione del sistema

  • L'allenatore lancia la palla in diverse posizioni.
  • La squadra risolve il problema in tre azioni.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14