Pallavolo esercizio: stoccaggio ai tappetini

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Stoccaggio ai tappetini

Si ripone lungo due lati.

Stendere i tappetini:

  1. Posizione 1
  2. Posizione 3 - breve
  3. Tra la posizione 5 e la posizione 6
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores