Pallavolo esercizio: stoccaggio mirato

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Stoccaggio mirato

2 gruppi di 3 giocatori

  • 1 panchina in posizione 5 - linea di 6 metri circa
  • 1 sedia in posizione 2 - linea di 3 metri circa

I giocatori colpiscono fino alla panchina: sulla panchina a destra accanto alla panchina è 1 punto

  • Colpi dalla linea dei 3 metri: 10 punti
  • Colpi dalla linea dei 5-6 metri: 10 punti
  • Colpi dalla linea di fondo: 10 punti

Quando si colpisce a sinistra della panchina, fuori dall'area di rigore o dietro l'area di rigore, la persona che ha memorizzato si siede sulla sedia. Gli altri giocatori devono prima liberare il giocatore dalla sedia.

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores