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Pallavolo esercizio: tag all'indietro
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Tag all'indietro
Tag al contrario.
Il gruppo si divide e i ticker hanno un nastro.
E naturalmente camminiamo all'indietro, sempre, e così fanno i ticker!
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Nastri
2
Adatto ai seguenti livelli:
U7