Pallavolo esercizio: tag tra le gambe

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Tag tra le gambe

Mezzo campo. 1 ticker. Quando viene toccato, uno sta in piedi con le gambe aperte. Un altro può liberarsi facendo scorrere le gambe. L'allenatore chiama quando il ticker cambia.

Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16