Pallavolo esercizio: tappetini

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Tappetini

  • Dividere il gruppo in 2 gruppi,
  • ogni gruppo riceve un tappetino e gli avversari devono cercare di colpire il tappetino con una palla.
  • Se colpiscono il tappetino hanno un punto.
  • Se il tappetino cade, l'avversario ottiene un punto.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores