Pallavolo esercizio: tappetino per immersioni

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , raffreddamento

Tappetino per immersioni

  • I giocatori si dividono in 2 squadre.
  • Ogni squadra ha un proprio tappetino che deve raggiungere il più velocemente possibile, tuffandosi a turno dall'altra parte.
  • La squadra che raggiunge per prima l'altra sponda ha vinto!
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Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18