Pallavolo esercizio: tennis

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento

Tennis

  • 1 giocatore al centro
  • Altri giocatori intorno ad esso
  • L'allenatore lancia 10 palloni
  • Il giocatore deve aver toccato almeno ogni palla
  • Continuare fino a quando tutti i 10 palloni sono stati toccati
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18