Pallavolo esercizio: tennis pallavolo rovescio

Adatto alle seguenti tecniche: passo , riscaldamento

una persona per ogni lato della rete. allinearsi dietro il campo.
la prima palla deve essere lanciata facilmente, il primo che lancia rimane in piedi per giocare sotto mano.
rientrare in fondo alla fila
la palla può rimbalzare una volta e poi essere giocata di rovescio sopra la rete.
toccare la linea di fondo dopo essersi allontanati.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palle

U10