Pallavolo esercizio: un po' pepato

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Un po' pepato

  • Due coppie uno lancia la palla all'altro giocatore
  • che la raccoglie sottomano e fa un passaggio sopraelevato a se stesso
  • e poi con calma la schiaccia in modo che l'altro la prenda sotto mano e faccia lo stesso.
  • e fa lo stesso.
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Caratteristiche dell'esercizio

2
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U17
U18