Pallavolo esercizio: variante re del campo con 2 palline

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Variante Re del campo con 2 palline

  • Formare squadre di 3 persone,
  • giocare 3 contro 3.
  • Ogni giocatore può toccare la palla 1 volta e la palla deve essere giocata 3 volte.
  • Ogni squadra che entra in campo ha una palla, anche questa entra in campo.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores