I palloni vengono distribuiti equamente su entrambi i lati della rete.
L'obiettivo è quello di avere il minor numero di palloni sul proprio lato.
Il modo di passare le palle/avanzare il gioco:
Rotolare
Lancio (sopra, sotto, con un braccio)
Salvataggio (con la mano, con la mano)
Parte 2
L'allenatore posiziona una palla sulla linea centrale.
Ai lati della rete, una fila di giocatori si posiziona vicino alla linea di fondo.
Al segnale dell'allenatore corrono a prendere la palla, chi ce l'ha la tiene.
La squadra che raccoglie più palloni
Varianti:
I giocatori lungo entrambi i lati della rete sono numerati (in modo che ogni volta 2 giocatori di due squadre diverse abbiano lo stesso numero).
tempesta in mare: se viene detto il proprio numero, si deve cercare di prendere la palla il più velocemente possibile e tornare dietro la propria linea (= punto + cassaforte per l'avversario).
Se si viene toccati dall'avversario quando si ha la palla in mano, si deve lasciare la palla (si può riprenderla subito dopo e continuare a giocare).
L'allenatore mette diversi palloni sulla linea centrale e tutti giocano contro tutti cercando di raccogliere il maggior numero possibile di palloni. (Ripetere più volte, non usare tante palle quanti sono i giocatori, si può giocare anche con un limite di tempo, ...)