Pattino in linea esercizio: coni da passeggio

Adatto alle seguenti tecniche: generale

Coni da passeggio

  • Ci sono due squadre.
  • Ogni squadra ha un cono a 25 metri di fronte a sé.
  • Dopo il fischio, ogni persona di quella squadra cammina in diagonale verso il cono rivolto verso l'altra squadra e lo appoggia.
  • Poi continua a camminare verso il proprio cono, lo raddrizza e torna a pattinare verso la propria squadra.
  • Il successivo parte e fa lo stesso.
  • Dopo un po', una squadra inizia ad avere un vantaggio e dal momento in cui si arriva al proprio cono e questo è ancora dritto, si ha un punto.
  • Vince chi ha più punti.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
40
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores