Tennis esercizio: dritto e rovescio

Adatto alle seguenti tecniche: dritto , rovescio

Dritto e rovescio

  • Vengono indicate quattro palline a caso.
  • Su ogni lato del campo si trova un piatto.
  • Se si gioca un Forehand, si deve toccare il piatto del Forehand.
  • Se si gioca un rovescio, si deve toccare il piatto del rovescio.
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Caratteristiche dell'esercizio

1
4
Materiali necessari:
2
1
50
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18