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Tennis esercizio: dritto: senza racchetta, prendere confidenza con la palla prima di eseguire il dritto.
Adatto alle seguenti tecniche:
dritto
Dritto: senza racchetta, prendere confidenza con la palla prima di eseguire il dritto.
Si lancia la palla contro il muro, nello stesso modo in cui si consulta un dritto.Si esegue questa operazione 20 volte.
1,5 metri
dritto
dropshot
fetta
forza
guida
ictus
pallonetto
riscaldamento
rovescio
servizio
smash
topspin
volley
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
1
Numero massimo di giocatori
1
Materiali necessari:
Palle
1
Adatto ai seguenti livelli:
U7
U8
U9