Tennis esercizio: esercizio di spareggio 1 vs 1

Adatto alle seguenti tecniche: fetta , volley

Esercizio di spareggio 1 vs 1

  • Il giocatore di fronte inizia al centro del campo (linea di fondo) e riceve una palla bassa giocata dentro.
    • Obbliga a giocare il primo slice di palla dritto.
  • Il giocatore dal lato degli allenatori
    • Inizia la linea di caviglia FH/BH (linea opposta alla prima palla)
    • Gioca fuori
  • Può segnare con una volée = 3 punti
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
4
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18