Tennis esercizio: giocare a canestro

Adatto alle seguenti tecniche: servizio

Giocare a canestro

  • L'allenatore tiene due cerchi all'altezza delle spalle.
  • I giocatori colpiscono le palle morbide che passano attraverso i cerchi.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
2
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18